一、時事熱點 (19講)
  二、政治理論 (53講)
  三、政策法規 (53講)
  四、業務知識 (310講)
  五、文化素質 (100講)
  六、技能訓練 (56講)
  七、養生保健 (54講)
 
 

 

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養生保健  
 

養生保健

 

主要包括健康常識、體育健身、心理調節等方面的課程

 

通過學習,樹立正確的健康觀念,養成良好的學習、工作、生活習慣,防范疾病,保衛健康。 

健康科學

健康新理念精粹

著名健康管理專家黃建始

選修

在事業的壓力中-活血通絡

周文泉

在焦灼的季節中-清熱解暑

首都醫科大學中醫學院附屬中醫醫院  楊國華

在無奈的忙碌中-平壓降脂

程海英

在濁雜的空氣中-理肺止咳(一)

沙鳳明

在濁雜的空氣中-理肺止咳(二)

程海英

在濁雜的空氣中-理肺止咳(三)

高普

在濁雜的空氣中-理肺止咳(四)

北京中醫醫院皮膚科主任醫師  陳彤云

在濁雜的空氣中-理肺止咳(五)

首都醫科大學中醫學院附屬中醫醫院  楊國華

在疲累的奔波中-補腎健脾(一)

金枚

在疲累的奔波中-補腎健脾(二)

首都醫科大學中醫學院附屬中醫醫院  楊國華

在疲累的奔波中-補腎健脾(三)

金世元

在疲累的奔波中-補腎健脾(四)

羅增剛

頭痛與偏頭痛

著名中醫養生專家  徐大平

 

失眠癥

肩周炎

頸椎病

便秘

網絡綜合癥

感冒

慢性胃腸病

疲勞綜合癥

脂肪肝

腰痛

痛風

肥胖癥

長保女性青春(一)

著名中醫養生專家  殷中平

選修

 

 

 

 

 

養生保健(主要包括健康常識、體育健身、心理調節等方面的課程

健康科學

長保女性青春(二)

著名中醫養生專家  殷中平

選修

長保女性青春(三)

長保女性青春(四)

長保女性青春(五)

長保女性青春(六)

長保女性青春(七)

足療催眠覺真香

北京中醫駐顏美容學院院長  張春彥

耳穴帖壓治療常見病

解放軍總醫院針灸科主任 石現

關于腹瀉的話題

解放軍302醫院感染一科主任  趙敏

心理調節

心理健康與成功人生

華東師范大學教育科學院副院長  崔麗娟

現代人的心理健康素質

華東師范大學心理學系教授   耿文秀

工作壓力管理與心理健康(一)

清華大學心理學教授

樊富珉

主修

工作壓力管理與心理健康(二)

工作壓力管理與心理健康(三)

工作壓力管理與心理健康(四)

辦公室里的猜疑

首都醫科大學副教授  楊鳳池

選修

朋友好做,同事難當

徒弟帶來的危機

趙梅

升職的煩惱

首都醫科大學副教授  楊鳳池

辦公室魔咒

李子勛

口吃疑云

首都醫科大學副教授  楊鳳池

距離之惑

我要飛翔

我的情緒我控制

心理學專 宋京晶

直面嫉妒

心理學家  唐登華

我怯場,怎么辦

北京同仁醫院臨床心理科資深精神分析師  趙梅

我也不想打擾你

首都醫科大學副教授楊鳳池

   
 
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